“Des stagiaires très investis et motivés !

 

Le Comité des Hauts-de-Seine a organisé le premier stage adultes et vétérans, le dimanche 26 septembre, à Fontenay-aux-Roses.

 

Ce stage à été dirigé par Laurent Geffray et Mustapha GUESBA.

 

Durant ce stage, il a été proposé après une séquence d’échauffement un travail axé sur l’uchi komi (Statique et déplacement), avant d’aborder les randoris. Puis, pour clôturer la séance, un travail sur nagé komi, suivi d’un temps d’étirement et de relaxation.

 

Les stagiaires ont pris beaucoup de plaisir et se sont investis très sérieusement, le tout dans une ambiance très conviviale et d’échange.

 

Une première expérience riche en enseignement qui sera reconduite lors du prochain stage qui se déroulera dimanche 14 novembre, à Fontenay-aux-Roses.

 

Nous vous y attendons très nombreux !!”